2026年6月

2026年6月14日〜6月20日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
6月14日（日）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ブロッコリーのソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 かにかま入り卵焼き 炒り鶏 (冷)フルーツ みそ汁(小松菜・油揚げ)	レアチーズ	(温)米飯 チーズインハンバーグ 付)いんげん ジャーマンポテト 玉葱と人参のレモン風味サラダ	エネルギー:1625kal たんぱく質:54.3g 脂質:38.2g 食塩相当:7.1g 食物繊維:13.3g
6月15日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)チンゲン菜のマヨ和え (冷)ふりかけ (冷)ゼリー	(温)米飯 回鍋肉 春雨サラダ フルーツ缶(マンゴー) 中華スープ(チンゲン菜・しめじ)	イチゴフルーチェ	(温)米飯 ほっけの生姜醤油焼き 付)ほうれん草 南瓜のそぼろがけ もずく酢	エネルギー:1645kal たんぱく質:56.7g 脂質:41.7g 食塩相当:6.3g 食物繊維:12g
6月16日（火）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)法蓮草とツナの和風和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 マトウダイの梅肉焼き 付)畑菜 いんげんとベーコンの炒め物 (冷)フルーツ みそ汁(もやし・ねぎ)	どらやき(こしあん)	(温)米飯 牛すき煮 じゃが芋のたらこ炒め ブロッコリーのサラダ	エネルギー:1711kal たんぱく質:66.3g 脂質:37.7g 食塩相当:6.9g 食物繊維:14.6g
6月17日（水）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根サラダ (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 鶏肉のさっぱり煮 付)花人参・オクラ なすの炒め物 フルーツ缶(黄桃) みそ汁(ほうれん草・えのき)	和のパンケーキ(黒蜜きなこ)	(温)米飯 しいらのカレームニエル 付)ナポリタン かぶのコンソメ煮 白菜ときゅうりのサラダ	エネルギー:1494kal たんぱく質:54.4g 脂質:25.4g 食塩相当:7.2g 食物繊維:12.3g
6月18日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ブロッコリーの菜種和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 さわらの漬け焼き 付)小松菜 里芋の煮物 フルーツ缶(パイン) みそ汁(玉葱・ワカメ)	どらやき(抹茶)	(温)米飯 豚肉ときのこのオイスター炒め 五目玉子 大根の中華え	エネルギー:1689kal たんぱく質:64.1g 脂質:39g 食塩相当:7.5g 食物繊維:14.9g
6月19日（金）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 豆腐ハンバーグ 付)ピーマン カリフラワーのサラダ フルーツ缶(キウイ) コンソメスープ(畑菜・長葱)	シュークリーム	(温)米飯 白身魚の七味焼き 付)オクラ かぼちゃの含め煮 ほうれん草のごま和え	エネルギー:1548kak たんぱく質:48.7g 脂質:33g 食塩相当:5.9g 食物繊維:15.6g
6月20日（土）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)青梗菜のソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 メバルの煮付け 付)しろな・花麩 さつま芋の炒め物 フルーツ(バナナ) みそ汁(大根・しめじ)	黒糖饅頭	(温)米飯 鶏肉のバジル焼 付)ブロッコリー・人参グラッセ 小松菜とベーコンのソテー マカロニサラダ	エネルギー:1639kal たんぱく質:54g 脂質:32.6g 食塩相当:6.4g 食物繊維:11.7g