献立表

2021年9月

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2021年9月5日〜9月11日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

朝食 昼食 おやつ 夕食 栄養表 備考
9月5日(日) パン
(温)牛乳
(冷)和風和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)肉団子の甘酢あん
(温)炒め物
(冷)香味和え
(温)中華スープ
イチゴロール (温)米飯
(温)赤魚の煮付け
(冷)香の物
(冷)サラダ
(温)味噌汁
エネルギー:1596kcal
蛋白質:54.5g
脂質:35.7g
炭水化物:263.8g
食塩:7.6g
9月6日(月) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)米飯
(温)あじの照焼き
(温)炒め煮
(冷)サラダ
(温)味噌汁
ゆずミルク (温)米飯
(温)ポトフ
(温)野菜のソテー
(冷)サラダ
(温)味噌汁
エネルギー:1593kcal
蛋白質:52.9g
脂質:26.8g
炭水化物:279.1g
食塩:8.5g
9月7日(火) パン
(温)牛乳
(温)ソテー
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)焼肉風
(冷)香の物
(冷)ごま和え
(温)ワカメスープ
みそまんじゅう (温)米飯
(温)たらのケチャップソース
(温)炒り豆腐
(冷)ひじきサラダ
(温)中華スープ
エネルギー:1559kcal
蛋白質:58.5g
脂質:41g
炭水化物:242g
食塩:8.4g
9月8日(水) パン
(温)牛乳
(冷)おろし和え
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)豚肉の卵とじ
(温)大根の煮物
(冷)香の物
(温)味噌汁
和のパンケーキ (温)米飯
(温)さわらの木の芽焼
(温)焼き豆腐の煮物
(冷)ゆかり和え
(温)すまし汁
エネルギー:1599kcal
蛋白質:67.4g
脂質:38.9g
炭水化物:244.3g
食塩:7.3g
9月9日(木) (温)米飯(ごはんの日)
(温)味噌汁
(冷)サラダ
(冷)フルーツ
(冷)ふりかけ
(温)栗御飯(芋粥)
(温)鯖の塩焼き
(温)高野の煮物
(冷)菊花和え
(温)すまし汁
ストロベリーババロア (温)米飯
温)鶏肉の塩炒め
(温)冬瓜のあんかけ
(冷)香の物
(温)味噌汁
エネルギー:1478kcal
蛋白質:54.4g
脂質:25.4g
炭水化物:253.8g
食塩:8.7g
初登場おやつです
9月10日(金) パン
(温)牛乳
(温)ソテー
(冷)フルーツ
(温)きつねうどん
(温)なすの炒め物
(冷)青菜の和え物
(温)ディ1/2ご飯
ショコラロール (温)米飯
(温)麻婆豆腐
(温)煮びたし
(冷)香の物
(温)中華スープ
エネルギー:1414kcal
蛋白質:47.9g
脂質:46.9g
炭水化物:201.5g
食塩:7.7g
9月11日(土) パン
(温)牛乳
(冷)和風サラダ
(冷)フルーツ
(温)米飯
(温)筑前煮
(温)豆腐のみそがけ
(冷)香の物
(温)すまし汁
抹茶ロール (温)米飯
(温ちゃんちゃん焼き
(温)コンソメ煮
(冷)サラダ
(温)味噌汁
エネルギー:1631kcal
蛋白質:62.1g
脂質:39.3g
炭水化物:255.2g
食塩:6.9g
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