2026年5月

2026年5月10日〜5月16日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
5月10日（日）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青梗菜と卵の炒め物 (冷)しば漬 (温)味噌汁	レアチーズフルーチェ	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)小松菜のごま和え (温)味噌汁	エネルギー:1558kal 蛋白質：61.5ｇ 脂質：36.9ｇ 炭水化物：251.2ｇ 食塩相当：8.4ｇ 食物繊維：12.7ｇ
5月11日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ブロッコリーの菜種和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おかか和え (温)ポタージュスープ	どら焼き	(温)米飯 (温)赤魚のなると煮 (温)大根の甘辛炒め (冷)青梗菜の和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1473kal 蛋白質：55.8ｇ 脂質：23ｇ 炭水化物：267.6ｇ 食塩相当：7.4ｇ 食物繊維：16.2ｇ
5月12日（火）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ホキの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	シュークリーム	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)キャベツのソテー (冷)赤しその実漬 (温)つくねと野菜のスープ	エネルギー:1551kal 蛋白質：65.5ｇ 脂質：32.8ｇ 炭水化物：247.5ｇ 食塩相当：8.4ｇ 食物繊維：10.4ｇ
5月13日（水）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)春菊おひたし (温)すまし汁	エネルギー:1471kal 蛋白質：54.3ｇ 脂質：24.5ｇ 炭水化物：265.6ｇ 食塩相当：7.8ｇ 食物繊維：15.6ｇ
5月14日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)さばの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)すまし汁	パンケーキ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (温)かぶのコンソメ煮 (冷)佃煮 (温)味噌汁	エネルギー:1558kal 蛋白質：54.5ｇ 脂質：33.2ｇ 炭水化物：262.7ｇ 食塩相当：8.3ｇ 食物繊維：15.3ｇ
5月15日（金）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	イチゴフルーチェ	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)白菜の煮びたし (冷)つぼ漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1386kal 蛋白質：47.8ｇ 脂質：26.3ｇ 炭水化物：243.8ｇ 食塩相当：7.7ｇ 食物繊維：12.4ｇ
5月16日（土）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)チンゲン菜のマヨ和え (冷)ふりかけ (冷)ゼリー	(温)米飯 鶏肉の照り焼き 付)オクラ 白菜のゆかり和え フルーツ(バナナ) みそ汁	ドームケーキ	(温)米飯 さばの南部焼き 付)畑菜 なすの含め煮 キャベツのレモンサラダ	エネルギー:1658kal 蛋白質：56ｇ 脂質：45.2ｇ 炭水化物：263.1ｇ 食塩相当：6.1ｇ 食物繊維：11.5ｇ