2026年8月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
8月16日（日）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)白菜の和風和え (冷)ふりかけ (冷)ゼリー	(老)米飯１６０ｇ鶏肉のタルタルソース焼き付)ナポリタンコールスローサラダフルーツ缶(マンゴー) コンソメスープ(チンゲン菜・人参)	シュークリーム	(老)米飯１６０ｇさわらの山椒焼き付)畑菜肉じゃがオクラのポン酢和え	エネルギー:1596kal 蛋白質：59ｇ脂質：37.2ｇ炭水化物：262.4ｇ食塩相当：6.2ｇ食物繊維：12.8ｇ
8月17日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(老)米飯１６０ｇ赤魚のごま醤油焼き付)しろな冬瓜の冷やし鉢フルーツ缶(パイン) みそ汁(さつま芋・大根葉)	ドームケーキ	(老)米飯１６０ｇ豚肉の葱塩炒めかぼちゃの煮物小松菜と揚げのおひたし	エネルギー:1621kal 蛋白質：58.8ｇ脂質：30.4ｇ炭水化物：285.5ｇ食塩相当：6.9ｇ食物繊維：15.5ｇ
8月18日（火）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)青梗菜の和え物 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(老)米飯１６０ｇ鶏肉の玉葱ソース付)ピーマンポテトサラダゼリーみそ汁(ほうれん草・うずまき麩)	紫いもようかん	(老)米飯１６０ｇ白身魚のムニエル付)いんげん厚揚げの含め煮大根のゆかり和え	エネルギー:1677kal 蛋白質：53.6ｇ脂質：39.5ｇ炭水化物：277ｇ食塩相当：6.9ｇ食物繊維：9.7ｇ
8月19日（水）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根サラダ (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(老)米飯１６０ｇ白身魚の野菜あんかけチンゲン菜の和え物 (冷)フルーツ缶(黄桃) みそ汁(豆腐・ねぎ)	どら焼き	(老)米飯１６０ｇ松風焼き付)オクラ冬瓜とちくわの煮物なすのおろし醤油和え	エネルギー:1656kal 蛋白質：59.6ｇ脂質：36.6ｇ炭水化物：273.2ｇ食塩相当：6.5ｇ食物繊維：11.8ｇ
8月20日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ブロッコリーのコンソメ煮 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(老)米飯１６０ｇポークチャップ付)キャベツカリフラワーサラダフルーツ缶(キウイ) ジャーマンポテト	ドームケーキ	(老)米飯１６０ｇえびと卵の炒め物焼売ほうれん草のナムル	エネルギー:1674kal 蛋白質：57.2ｇ脂質：39ｇ炭水化物：280.5ｇ食塩相当：5.5ｇ食物繊維：14.2ｇ
8月21日（金）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)白菜のソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(老)米飯１６０ｇしいらの香草焼き付)ブロッコリー二色和えフルーツ缶(ミックス) みそ汁(玉葱・油揚げ)	黒糖まんじゅう	(老)米飯１６０ｇ豚肉の辛みそかけ厚揚げと大根の煮物温泉卵	エネルギー:1653kal 蛋白質：67ｇ脂質：39.4ｇ炭水化物：264ｇ食塩相当：6.7ｇ食物繊維：11.7ｇ
8月22日（土）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(老)米飯１６０ｇ鶏肉の香味ソース付)オクラ・トマトほうれん草の辛子和え (冷)フルーツ缶(みかん) お吸物(花麩・貝割)	さつま芋羊羹	(老)米飯１６０ｇさばの七味焼き付)人参きんぴら里芋の煮っころがしブロッコリーの和風サラダ	エネルギー:1522kal 蛋白質：54.5ｇ脂質：27.7ｇ炭水化物：271.4ｇ食塩相当：6.2ｇ食物繊維：12.8ｇ