	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
11月27日（日）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)炊き込み御飯 (温)赤魚のみりん焼き (温)野菜ソテー (冷)きゅうりの塩昆布和え (温)すまし汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)ブロッコリーの炒め物 (冷)キャベツのおひたし (温)味噌汁	エネルギー:1606kal 蛋白質：72.3ｇ脂質：42.9ｇ炭水化物：241.7ｇ食塩：8.1ｇ食物繊維：14.1ｇ
11月28日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)白菜のドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ほきの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	どらやき	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)野菜炒め (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1557kal 蛋白質：62.5ｇ脂質：29ｇ炭水化物：264.1ｇ食塩：8ｇ食物繊維：12.4ｇ
11月29日（火）	パン (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	抹茶ミルクババロア	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)きょうり漬 (温)すまし汁	エネルギー:1517kal 蛋白質：58.3ｇ脂質：39.6ｇ炭水化物：241.2ｇ食塩：7.1ｇ食物繊維：12.5ｇ
11月30日（水）	パン (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さわらの葱味噌焼 (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)味噌汁	やわらかおかき	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)香の物 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1490kal 蛋白質：57.2ｇ脂質：42.3ｇ炭水化物：226.6ｇ食塩：8.1ｇ食物繊維：13.6ｇ
12月1日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)カリフラワーのトマト煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)白菜の梅肉和え (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー:1570kal 蛋白質：56.9ｇ脂質：33.3ｇ炭水化物：264.5ｇ食塩：7.2ｇ食物繊維：12.3ｇ
12月2日（金）	パン (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	水ようかん	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼き (温)白菜の煮びたし (冷)菜の花のフレンチ和え (温)味噌汁	エネルギー:1471kal 蛋白質：52ｇ脂質：40ｇ炭水化物：233.2ｇ食塩：6.8ｇ食物繊維：15.1ｇ
12月3日（土）	パン (温)牛乳 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鮭のムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)インゲンの炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁	エネルギー:1592kal 蛋白質：65.6ｇ脂質：50.8ｇ炭水化物：225.5ｇ食塩：5.3ｇ食物繊維：12ｇ