2020年10月

2020年10月4日〜10月10日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
10月4日（日）	パン (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)香の物 (温)味噌汁	抹茶ロール	(温)米飯 (温)カレイのなると煮 (温)バター醤油炒め (冷)ツナゴマ和え (温)すまし汁	エネルギー：1554kcal 蛋白質：53.8ｇ 脂質：36.7ｇ 炭水化物：245.5ｇ 食塩：7.5ｇ
10月5日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おかか和え (温)ポタージュスープ	グレープゼリー	(温)米飯 (温)魚の塩こうじ焼き (温)白菜の煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1467kcal 蛋白質：52.9ｇ 脂質：24ｇ 炭水化物：252.5ｇ 食塩：7.8ｇ
10月6日（火）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)みりん焼き (温)高野の煮物 (冷)甘酢和え (温)かきたま汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1676kcal 蛋白質：59.5ｇ 脂質：36.5ｇ 炭水化物：270.1ｇ 食塩：6.5ｇ
10月7日（水）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシングサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)ピーマンと揚げの炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	サツマイモ羊羹	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1636kcal 蛋白質：60.2ｇ 脂質：37.8ｇ 炭水化物：257.3ｇ 食塩：7.3ｇ
10月8日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)スープ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ムニエル （温）豆腐のきのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト	どら焼き	(温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1592kcal 蛋白質：51.6ｇ 脂質：22.2ｇ 炭水化物：288ｇ 食塩：7.1ｇ
10月9日（金）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)うぐいす豆 (冷)生姜醤油和え (温)ディ１／２ご飯	ショコラロール	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ　 (温)味噌汁	エネルギー：1337kcal 蛋白質：46.3ｇ 脂質：28.8ｇ 炭水化物：220ｇ 食塩：7.6ｇ
10月10日（土）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁	きみしぐれ	(温)米飯 (温)卵とじ (温)炒め物 (冷)ドレッシング和え (温)すまし汁	エネルギー：1594kcal 蛋白質：59.5ｇ 脂質：39.1ｇ 炭水化物：243.8ｇ 食塩：6.3ｇ