2021年9月

2021年9月26日〜10月2日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
9月26日（日）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(冷)穴子ちらし寿司 (温)煮物 (温)すまし汁	レアチーズケーキ	(温)米飯 (温)鶏のクリームソース (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー：1656kcal 蛋白質：60.6ｇ 脂質：49.3ｇ 炭水化物：247.7ｇ 食塩：7.4ｇ
9月27日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)牛丼 (温)炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)魚の野菜あんかけ (温)煮やっこ (冷)おひたし (温)味噌汁	エネルギー：1503kcal 蛋白質：58.3ｇ 脂質：22.2ｇ 炭水化物：274.3ｇ 食塩：7.9ｇ
9月28日（火）	パン (温)牛乳 (冷)香味和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)しいらの照焼き (温)とろみ煮 (冷)香の物 (温)すまし汁	紫芋ようかん	(温)米飯 （温）チンジャオロースー (冷)サラダ (温)青梗菜の炒め物 (温)すまし汁	エネルギー：1576kcal 蛋白質：60.5ｇ 脂質：38ｇ 炭水化物：254.3ｇ 食塩：6.9ｇ
9月29日（水）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏おろし醤油かけ (温)南瓜の含め煮 (冷)菜種和え (温)味噌汁	おやつ	(温)米飯 (温)鯵の塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1489kcal 蛋白質：62ｇ 脂質：29.8ｇ 炭水化物：249.3ｇ 食塩：6.4ｇ
9月30日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鯖のおろし煮 (温)高野の煮物 (冷)おひたし (温)味噌汁	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1617kcal 蛋白質：62.7ｇ 脂質：36.8ｇ 炭水化物：261.6ｇ 食塩：8.1ｇ
10月1日（金）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)梅肉和え (温)味噌汁	みそまんじゅう	(温)米飯 (温)味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1633kcal 蛋白質：56.9ｇ 脂質：44.1ｇ 炭水化物：258.3ｇ 食塩：7.2ｇ
10月2日（土）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)かつおのたたき (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)和え物 (温)すまし汁	エネルギー：1518kcal 蛋白質：62.1ｇ 脂質：32.6ｇ 炭水化物：253.2ｇ 食塩：6.6ｇ