2025年11月

2025年11月2日〜11月8日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
11月2日（日）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)白菜の和え物 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)青菜のソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ	チョコミルク	(温)米飯 (温)ケチャップ煮 (冷)佃煮 (冷)インゲンのゴマ和え (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1615kal 蛋白質：53ｇ 脂質：37.3ｇ 炭水化物：275.8ｇ 食塩相当：7.9ｇ 食物繊維：15.8ｇ
11月3日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)カレーライス (冷)ブロッコリーの和え物 (冷)フルーツヨーグルト (冷)福神漬	ショコラロール	(温)米飯 (温)鯖のみそ煮 (温)卵の炒め物 (冷)白菜のゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー:1697kal 蛋白質：60.6ｇ 脂質：41.7ｇ 炭水化物：273.7ｇ 食塩相当：8ｇ 食物繊維：13.8ｇ
11月4日（火）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)青梗菜のサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)白身魚のムニエル (温)ほうれん草の煮びたし (冷)キャベツサラダ (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)チャンプルー (温)インゲンの甘辛炒め (冷)大根のポン酢和え (温)味噌汁	エネルギー:1540kal 蛋白質：60.4ｇ 脂質：27.3ｇ 炭水化物：271.6ｇ 食塩相当：8.3ｇ 食物繊維：16.3ｇ
11月5日（水）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)炒り豆腐 (冷)おろし和え (温)味噌汁	チョコケーキ	(温)米飯 (温)かに玉とじ (温)野菜ソテー (冷)ほうれん草の胡麻和え (温)味噌汁	エネルギー:1515kal 蛋白質：58.5ｇ 脂質：27.2ｇ 炭水化物：265.7ｇ 食塩相当：8.2ｇ 食物繊維：17.2ｇ
11月6日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ブロッコリーのコンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)青菜の炒め物 (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)青梗菜の煮びたし (冷)大根サラダ (温)コーンスープ	エネルギー:1439kal 蛋白質：46.2ｇ 脂質：21.2ｇ 炭水化物：268ｇ 食塩相当：8ｇ 食物繊維：13.7ｇ
11月7日（金）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)白菜のソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)がんもの煮物 (冷)小松菜の和え物 (温)味噌汁	さつま芋羊羹	(温)米飯 (温)さばの塩焼き (温)青菜の炒め物 (冷)なすの和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1437kal 蛋白質：48.6ｇ 脂質：26.8ｇ 炭水化物：252.1ｇ 食塩相当：8.2ｇ 食物繊維：12.9ｇ
11月8日（土）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (冷)鯵の南蛮漬け (温)じゃがいもｐの和風煮 (冷)ほうれん草のおひたし (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)鶏肉のチーズ焼 (温)ひじきの煮物 (冷)しば漬 (温)味噌汁	エネルギー:1492kal 蛋白質：58.5ｇ 脂質：26.2ｇ 炭水化物：261.6ｇ 食塩相当：8.3ｇ 食物繊維：13.5ｇ