2026年7月

2026年7月19日〜7月25日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
7月19日（日）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ブロッコリーの和風和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 豚肉のカレー炒め かぶとえびの含め煮 フルーツ缶(ミックス) みそ汁(豆腐・長葱)	シュークリーム	(温)米飯 ますの照り焼き 付)そら豆 さつま芋と昆布の煮物 小松菜のなめたけ和え	エネルギー:1638kal 蛋白質：66.5ｇ 脂質：33.8ｇ 炭水化物：273.3ｇ 食塩相当：6.7ｇ 食物繊維：14ｇ
7月20日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)青梗菜のソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 白身魚のタルタルソース焼き 付)ブロッコリー 大根きんぴら フルーツ缶(マンゴー) みそ汁(畑菜・えのき)	いちごロール	(温)米飯 麻婆豆腐 かに焼売 しろなの和え物	エネルギー:1627kal 蛋白質：51.8ｇ 脂質：42.5ｇ 炭水化物：264.4ｇ 食塩相当：6.7ｇ 食物繊維：13.8ｇ
7月21日（火）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)カリフラワーの和え物 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 あじの南蛮漬け ビーフン炒め フルーツ缶（みかん） 中華スープ(長葱・椎茸)	パンケーキ	(温)米飯 海鮮お好み焼き風卵焼き 付)いんげん なすの含め煮 ほうれん草の辛子和え	エネルギー:1580kal 蛋白質：55.1ｇ 脂質：33.4ｇ 炭水化物：269.9ｇ 食塩相当：7.3ｇ 食物繊維：12.2ｇ
7月22日（水）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 豚肉の甘辛炒め 付)ブロッコリー 畑菜としめじのおひたし ゼリー 赤だし(豆腐・ワカメ)	紫芋羊羹	(温)米飯 ほっけの七味焼き 付)小松菜 里芋とさつま揚げの炒め煮 大根のゆかり和え	エネルギー:1638kal 蛋白質：58.8ｇ 脂質：31.4ｇ 炭水化物：289.4ｇ 食塩相当：6.8ｇ 食物繊維：18.6ｇ
7月23日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ブロッコリーのソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 黄金かれいの煮付け 付)花人参・オクラ 五目おから フルーツ缶(黄桃) みそ汁(ほうれん草・うずまき麩)	プリン	(温)米飯 鶏肉のソテー 付)いんげん しろなの信田煮 カリフラワーとツナのサラダ	エネルギー:1551kal 蛋白質：60.5ｇ 脂質：24.6ｇ 炭水化物：275ｇ 食塩相当：7ｇ 食物繊維：15.7ｇ
7月24日（金）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)法蓮草とツナの和風和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 牛皿 たまごとブロッコリーのサラダ フルーツ缶(パイン) みそ汁(もやし・貝割)	どら焼き	(温)米飯 しいらの和風ムニエル 付)畑菜 肉じゃが キャベツのサラダ	エネルギー:1728kal 蛋白質：69.6ｇ 脂質：41.8ｇ 炭水化物：276.3ｇ 食塩相当：7ｇ 食物繊維：14.4ｇ
7月25日（土）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根サラダ (冷)ゼリー (冷)ふりかけ	(温)米飯 鶏肉のハニーマスタード焼き 付)ピーマン 茄子のトマト煮 フルーツ(バナナ) コンソメスープ(白菜・人参)	和のパンケーキ	(温)米飯 えびと卵の中華炒め 焼売 チンゲン菜の和え物	エネルギー:1586kal 蛋白質：49.6ｇ 脂質：37.5ｇ 炭水化物：265ｇ 食塩相当：6.2ｇ 食物繊維：13.1ｇ