2020年9月

2020年9月13日〜9月19日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
9月13日（日）	パン (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)きのこ御飯 (温)豆腐ステーキ (温)卵とじ (冷)生姜醤油和え (温)すまし汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)白身魚の照焼き (温)カレー炒め (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1416kcal 蛋白質：52.2ｇ 脂質：31.9ｇ 炭水化物：225.8ｇ 食塩：6.9ｇ
9月14日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ポークピカタ (温)がんもの煮物 (冷)おひたし (温)味噌汁	きみしぐれ	(温)米飯 (温)鰆の山椒焼き (温)なすの田楽 (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1493kcal 蛋白質：55.4ｇ 脂質：27.1ｇ 炭水化物：245.2ｇ 食塩：7.4ｇ
9月15日（火）	パン (温)牛乳 (温)スープ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)フライ盛り合わせ (温)ソテー (冷)切干の酢の物 (温)コンソメスープ	いちごフルーチェ	(温)米飯 (温)ケチャップ煮 (冷)香の物 (冷)ねりごま和え (温)味噌汁	エネルギー：1599kcal 蛋白質：49.4ｇ 脂質：46ｇ 炭水化物：241.8ｇ 食塩：7.2ｇ
9月16日（水）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)カレーライス (冷)ほうれん草のサラダ (冷)フルーツヨーグルト (冷)漬物	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)鯖のみそ煮 (温)チャンプルー (冷)ゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー：1728kcal 蛋白質：59ｇ 脂質：41.4ｇ 炭水化物：273.4ｇ 食塩：7.5ｇ
9月17日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)さつまいものレモン煮 (冷)おろし和え (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)かに玉とじ (温)野菜ソテー (冷)胡麻和え (温)味噌汁	エネルギー：1511kcal 蛋白質：54.1ｇ 脂質：18.6ｇ 炭水化物：273.7ｇ 食塩：7.9ｇ
9月18日（金）	パン (温)牛乳 (温)野菜ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)中華炒め (冷)マヨ和え (温)かきたま汁	酒まんじゅう	(温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1624kcal 蛋白質：55.4ｇ 脂質：43.7ｇ 炭水化物：244.8ｇ 食塩：7.2ｇ
9月19日（土）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)きじ焼き (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし	マスカットゼリー	(温)米飯 (温)鯵の梅肉焼き (温)厚揚げ炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1600kcal 蛋白質：58.1ｇ 脂質：33.8ｇ 炭水化物：257ｇ 食塩：6.4ｇ