2025年9月
2025年9月28日〜10月4日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
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9月28日(日) | パン(クリームエスカルゴ (温)牛乳 (冷)インゲンの和風和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (冷)鯵の南蛮漬 (温)和風煮 (冷)法蓮草のおひたし (温)味噌汁 |
ドームケーキ | (温)米飯 (温)鶏肉のチーズ焼 (温)ひじきの煮物 (冷)しば漬 (温)ミネストローネ |
エネルギー:1497kal 蛋白質:61.3g 脂質:38.8g 炭水化物:235.7g 食塩相当:7g 食物繊維:12.7g |
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9月29日(月) | パン(黒糖ミルク) (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ |
(温)牛丼 (温)いんげんの炒め物 (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁(あさり) |
桃のフルーチェ | (温)米飯 (温)魚の野菜あんかけ (温)煮やっこ (冷)なすのおひたし (温)味噌汁 |
エネルギー:1514kal 蛋白質:57.1g 脂質:47.9g 炭水化物:226g 食塩相当:8.2g 食物繊維:11.9g |
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9月30日(火) | パン(あんぱん) (温)牛乳 (冷)サラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)白身魚の照焼き (温)とろみ煮 (冷)つぼ漬 (温)かきたま汁 |
パンケーキ | (温)米飯 (温)チンジャオ・ロースー (冷)大根の錦糸和え (温)青梗菜の炒め物 (温)すまし汁 |
エネルギー:1458kal 蛋白質:59.5g 脂質:31.9g 炭水化物:239.8g 食塩相当:6.9g 食物繊維:9.2g |
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10月1日(水) | パン(ミルクツイスト) (温)牛乳 (冷)大根のサラダ (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)キャベツの梅肉和え (温)味噌汁 |
ストロベリーババロア | (温)米飯 (温)豚肉の味噌漬け焼 (温)里芋鶏そぼろあんかけ (冷)漬物 (温)味噌汁 |
エネルギー:1461kal 蛋白質:50.7g 脂質:38.7g 炭水化物:235.1g 食塩相当:6.3g 食物繊維:10.5g |
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10月2日(木) | パン(カスタードクリーム) (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (冷)蒸鶏 (温)南瓜の含め煮 (冷)菜小松菜の種和え (温)味噌汁 |
どら焼き | (温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)法蓮草のおひたし (温)みそ汁 |
エネルギー:1535kal 蛋白質:66.9g 脂質:35.5g 炭水化物:248.1g 食塩相当:7.1g 食物繊維:15.5g |
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10月3日(金) | パン(おいもクリーム) (温)牛乳 (冷)ブロッコリーの和風和え (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)さばのおろし煮 (温)がんもの煮物 (冷)青梗菜のおひたし (温)味噌汁 |
シュークリーム | (温)米飯 (温)酢豚風 (温)小松菜の煮びたし (冷)佃煮 (温)味噌汁 |
エネルギー:1573kal 蛋白質:62.8g 脂質:48.3g 炭水化物:229.7g 食塩相当:7.9g 食物繊維:14.6g |
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10月4日(土) | パン(チョコカスタード) (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ |
(温)米飯 (温)蒸し魚香味かけ (温)切干大根の炒り煮 (冷)ほうれん草の昆布和え (温)味噌汁 |
いちごロール | (温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)いんげんの炒め物 (冷)キャベツの和え物 (温)すまし汁 |
エネルギー:1467kal 蛋白質:57.7g 脂質:36.1g 炭水化物:238.1g 食塩相当:6.9g 食物繊維:14g |