2026年9月
2026年9月27日〜10月3日の献立表
都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。
| 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | 栄養表 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9月27日(日) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ブロッコリーのコンソメ煮 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
米飯 豚肉と野菜の甘辛炒め チンゲン菜のおひたし フルーツ缶(マンゴー) みそ汁(長葱・ワカメ) |
黒糖まんじゅう | 米飯 黄金かれいの生姜煮 付)いんげん・花麩 さつま揚げと人参の炒め物 ポテトサラダ |
エネルギー:1604kal 蛋白質:59g 脂質:31.5g 食塩相当:6.4g 食物繊維12.9g |
|
| 9月28日(月) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)大根のドレッシング和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
海鮮塩うどん 焼売 ブロッコリーのサラダ ゼリー |
どら焼き | 米飯 鶏肉と茄子の味噌炒め 冬瓜のくず煮 畑菜の香味和え |
エネルギー:1625kal 蛋白質:58.7g 脂質:39.1g 食塩相当:7.7g 食物繊維:15.4g |
|
| 9月29日(火) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)白菜のソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
米飯 鶏肉のバター醤油ソース 付)いんげん キャベツのサラダ (冷)フルーツ みそ汁(もやし・油揚げ) |
さつま芋羊羹 | 米飯 ほっけの塩焼き 付)小松菜 かぼちゃの煮物 オクラのポン酢和え |
エネルギー:1543kal 蛋白質:52.3g 脂質:30.1g 食塩相当:6.0g 食物繊維:14.2g |
|
| 9月30日(水) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
米飯 しいらのムニエル 付)ピーマン バジルポテト (冷)フルーツ コンソメスープ(冬瓜・ワカメ) |
ドームケーキ | 米飯 ハンバーグ 付)ブロッコリー 豚肉と大根のオイスター煮 白菜サラダ |
エネルギー:1612kal 蛋白質:54.8g 脂質:35.3g 食塩相当:6.3g 食物繊維:12.2g |
|
| 10月1日(木) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)キャベツのコンソメ煮 (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
米飯 ますのチャンチャン焼き 切干大根の煮物 フルーツ缶(黄桃) きのこ汁 |
ストロベリーババロア | 米飯 牛すき煮 いんげんとツナの炒め物 温泉卵 |
エネルギー:1616kal 蛋白質:65.7g 脂質:35g 食塩相当:6.6g 食物繊維:11.8g |
|
| 10月2日(金) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ドレッシング和え (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
米飯 鶏肉の生姜焼き 付)ブロッコリー なすの含め煮 フルーツ缶(パイン) みそ汁(かぶ・大根葉) |
和のパンケーキ | 米飯 白身魚の中華甘酢あん チンゲン菜とえびの旨煮 マカロニサラダ |
エネルギー:1605kal 蛋白質:57.2g 脂質:37.1g 食塩相当:7.2g 食物繊維:12.5g |
|
| 10月3日(土) | (温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)インゲンのソテー (冷)ゼリー (冷)ふりかけ |
米飯 松風焼き 付)オクラ 畑菜の錦糸和え フルーツ缶(ミックス) お吸物(長葱・うずまき麩) |
どら焼き | 米飯 さわらの香味焼き 付)いんげん さつま芋と昆布の煮物 白菜のさっぱり和え |
エネルギー:1605lkal 蛋白質:62.8g 脂質:26.5g 食塩相当:5.4g 食物繊維:14g |


