2023年4月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
4月2日（日）	パン (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)親子丼 (冷)つぼ漬 (冷)もずく酢 (温)赤だし	どら焼き	(温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)白菜のサラダ (温)あさりの味噌汁	蛋エネルギー:1624kal 白質：67.8ｇ脂質：42.3ｇ炭水化物：252.5ｇ食塩：7.8ｇ食物繊維：10.3ｇ
4月3日（月）	パン (温)牛乳 (冷)法蓮草の和風ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)炊き込み御飯(ゆかり粥) (温)メヌケのみりん焼 (温)野菜ソテー (冷)きゅうりの塩昆布和え (温)すまし汁	抹茶ケーキ	(温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)ブロッコリーのコンソメソテー (冷)キャベツのおひたし (温)コーンポタージュ	エネルギー:1660kal 蛋白質：67.8ｇ脂質：42.2ｇ炭水化物：258.9ｇ食塩：7.7ｇ食物繊維：12.6ｇ
4月4日（火）	パン (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)すきやき (温)青梗菜と卵の炒め物 (冷)佃煮 (温)味噌汁	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)ごま和え (温)味噌汁	エネルギー:1617kal 蛋白質：62.6ｇ脂質：41.9ｇ炭水化物：249.4ｇ食塩：8.6ｇ食物繊維：10.9ｇ
4月5日（水）	パン (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのツナ和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)青菜のおかか和え (温)ポタージュスープ	いちごモンブラン	(温)米飯 (温)カレイのなると煮 (温)大根の甘辛炒め (冷)青梗菜の和え物 (温)すまし汁	エネルギー:1614kal 蛋白質：62.5ｇ脂質：50.8ｇ炭水化物：236.6ｇ食塩：7.3ｇ食物繊維：12.1ｇ
4月6日（木）	パン (温)牛乳 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ホキの彩り蒸し (温)茄子のおかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	和のパンケーキ	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)キャベツのソテー (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1606kal 蛋白質：66.2ｇ脂質：45.5ｇ炭水化物：237.3ｇ食塩：7.4ｇ食物繊維：11.2ｇ
4月7日（金）	パン (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	チョコケーキ	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)胡瓜漬 (温)すまし汁	エネルギー:1497kal 蛋白質：58.4ｇ脂質：41.8ｇ炭水化物：230.7ｇ食塩：7ｇ食物繊維：12.3ｇ
4月8日（土）	パン (冷)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(冷)ちらし寿司 (温)白菜の炒め物 (温)菜の花の赤だし	イチゴロール	(温)米飯 (温)赤魚のクリームソース (温)中華煮 (冷)スパサラダ（温）味噌汁	エネルギー:1538kal 蛋白質：50.6ｇ脂質：42.9ｇ炭水化物：242.7ｇ食塩：7.9ｇ食物繊維：10.9ｇ