2025年11月

2025年11月23日〜11月29日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
11月23日（日）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)春菊のおひたし (温)すまし汁	エネルギー1471kal 蛋白質：54.3ｇ 脂質：24.5ｇ 炭水化物：265.6ｇ 食塩相当：7.8ｇ 食物繊維：15.6ｇ
11月24日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ブロッコリーのおろし和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)さばの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)大根のおかか和え (温)すまし汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)かぶのコンソメ煮 (冷)佃煮 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1549kal 蛋白質：52.4ｇ 脂質：32ｇ 炭水化物：264.2ｇ 食塩相当：8ｇ 食物繊維：14.2ｇ
11月25日（火）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	さつま芋羊羹	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼 (温)白菜の煮びたし (冷)しば漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1431kal 蛋白質：47.1ｇ 脂質：25.2ｇ 炭水化物：257.5ｇ 食塩相当：7.6ｇ 食物繊維：12.6ｇ
11月26日（水）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)チンゲン菜のサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト	ドームケーキ	(温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)インゲンの炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁	エネルギー:1557kal 蛋白質：60.3ｇ 脂質：33.5ｇ 炭水化物：258.8ｇ 食塩相当：5.9ｇ 食物繊維：12.2ｇ
11月27日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)キャベツのスープ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)高野の煮物 (冷)白菜の甘酢和え (温)かきたま汁	どら焼き	(温)米飯 (温)鶏肉のタルタルソースかけ (温)南瓜のミルク煮 (冷)ほうれん草の和え物 (温)味噌汁	エネルギー:1696kal 蛋白質：63.4ｇ 脂質：45.1ｇ 炭水化物：263.1ｇ 食塩相当：8.5ｇ 食物繊維：13.7ｇ
11月28日（金）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)ブロッコリーのツナサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あん (温)いんげんの炒め物 (冷)キャベツの香味和え (温)中華スープ	パンケーキ	(温)米飯 (温)白身魚の煮付け (冷)佃煮 (冷)ほうれん草の和え物 (温)味噌汁	エネルギー:1367kal 蛋白質：49.5ｇ 脂質：15.8ｇ 炭水化物：262ｇ 食塩相当：8.7ｇ 食物繊維：17.1ｇ
11月29日（土）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)魚の照焼き (温)里芋のそぼろあんかけ (冷)カリフラワーのサラダ (温)味噌汁	紫芋羊羹	(温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)しば漬 (温)味噌汁	エネルギー:1496kal 蛋白質：51.9ｇ 脂質：23.4ｇ 炭水化物：276.4ｇ 食塩相当：7.6ｇ 食物繊維：14.6ｇ