2020年11月

2020年11月1日〜11月7日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
11月1日（日）	パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら (温)天つゆ (冷)梅肉和え (温)味噌汁	マンゴーロール	(温)米飯 (温)味噌漬け焼 (温)卵とじ (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1639kcal 蛋白質：55.3ｇ 脂質：44.4ｇ 炭水化物：246.2ｇ 食塩：6.8ｇ
11月2日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)肉うどん (温)なすの揚げ浸し (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	どら焼き	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ　 (温)味噌汁	エネルギー：1433kcal 蛋白質：42.8ｇ 脂質：23ｇ 炭水化物：257.7ｇ 食塩：7.9ｇ
11月3日（火）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	炭酸まんじゅう	(温)米飯 (温)香り蒸し (温)大根の煮もの (冷)ツナマヨ和え (温)味噌汁	エネルギー：1667kcal 蛋白質：58ｇ 脂質：39.1ｇ 炭水化物：265.3ｇ 食塩：6.5ｇ
11月4日（水）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁	抹茶パンケーキ	(温)米飯 (温)卵とじ (温)炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁	エネルギー：1492kcal 蛋白質：56.4ｇ 脂質：33.5ｇ 炭水化物：234ｇ 食塩：6.1ｇ
11月5日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)親子丼 (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし	さつま芋ようかん	(温)米飯 (温)魚のパン粉焼き (温)蕪のあんかけ (冷)海苔和え (温)味噌汁	エネルギー：1579kcal 蛋白質：59.6ｇ 脂質：17.2ｇ 炭水化物：286ｇ 食塩：7.8ｇ
11月6日（金）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おかか和え (温)ポタージュスープ	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)魚の塩こうじ焼き (温)白菜の煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1644kcal 蛋白質：60.1ｇ 脂質：42.3ｇ 炭水化物：249.3ｇ 食塩：7.2ｇ
11月7日（土）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青菜の炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁	青りんごゼリー	(温)米飯 (温)塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)ごま和え (温)すまし汁	エネルギー：1675kcal 蛋白質：59.4ｇ 脂質：43.6ｇ 炭水化物：252.2ｇ 食塩：8.2ｇ