2020年12月

2020年12月13日〜12月19日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
12月13日（日）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)しぐれ煮 (温)炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁	エネルギー：1557kcal 蛋白質：60.4ｇ 脂質：44.6ｇ 炭水化物：221.8ｇ 食塩：6.3ｇ
12月14日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)親子丼 (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし	パンケーキ	(温)米飯 (温)魚のパン粉焼き (温)蕪のあんかけ (冷)海苔和え (温)味噌汁	エネルギー：1565kcal 蛋白質：60ｇ 脂質：20.3ｇ 炭水化物：275.4ｇ 食塩：8ｇ
12月15日（火）	パン (温)牛乳 (温)和風和え (冷)フルーツ	(温)炊き込み御飯 (温)みりん焼き (温)ソテー (冷)酢の物 (温)すまし汁	いちごフルーチェ	(温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)コンソメソテー (冷)おひたし (温)コーンポタージュ	エネルギー：1557kcal 蛋白質：60.2ｇ 脂質：36.3ｇ 炭水化物：238.5ｇ 食塩：7.5ｇ
12月16日（水）	パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青菜の炒め物 (冷)白菜のおひたし (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)塩焼き (温)茶碗蒸し (冷)ごま和え (温)すまし汁	エネルギー：1779kcal 蛋白質：65.7ｇ 脂質：37.9ｇ 炭水化物：284.6ｇ 食塩：7.8ｇ
12月17日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)チキンハーブ焼 (温)炒り豆腐 (冷)おかか和え (温)ポタージュスープ	きみしぐれ	(温)米飯 (温)カレイのなると煮 (温)バター醤油炒め (冷)ツナゴマ和え (温)すまし汁	エネルギー：1514kcal 蛋白質：56.3ｇ 脂質：21.9ｇ 炭水化物：265.8ｇ 食塩：8.4ｇ
12月18日（金）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)彩り蒸しごま油かけ (温)おかか煮 (冷)春雨の中華和え (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)にら玉肉豆腐 (温)ソテー (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1690kcal 蛋白質：62.3ｇ 脂質：45.3ｇ 炭水化物：248.3ｇ 食塩：7.3ｇ
12月19日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)野菜ソテー (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	青りんごゼリー	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1528kcal 蛋白質：57.1ｇ 脂質：34ｇ 炭水化物：243.4ｇ 食塩：7ｇ