2020年12月

2020年12月20日〜12月26日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
12月20日（日）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さわらの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)おかか和え (温)すまし汁	和のパンケーキ	(温)米飯 (温)ハンバーグ (温)コンソメ煮 (冷)香の物 (温)コーンポタージュ	エネルギー：1702kcal 蛋白質：58.2ｇ 脂質：42ｇ 炭水化物：264.8ｇ 食塩：7.7ｇ
12月21日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)魚の山椒焼き (温)南瓜の煮つけ (冷)白菜の胡麻和え (温)すまし汁	炭酸まんじゅう	(温)米飯 (温)鶏肉の塩炒め (温)大根の煮物 (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1485kcal 蛋白質：51.9ｇ 脂質：15.3ｇ 炭水化物：275ｇ 食塩：7.5ｇ
12月22日（火）	パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)香の物 (温)味噌汁	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)魚の塩こうじ焼き (温)白菜の煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1489kcal 蛋白質：48ｇ 脂質：33.4ｇ 炭水化物：242.9ｇ 食塩：7ｇ
12月23日（水）	パン (温)牛乳 (温)スープ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト	オレンジゼリー	(温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)炒め物 (冷)大豆サラダ (温)コンソメスープ	エネルギー：1617kcal 蛋白質：61.7ｇ 脂質：41.1ｇ 炭水化物：245.3ｇ 食塩：5.6ｇ
12月24日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)香味和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)照り焼きチキン (冷)サラダ (冷)香の物 (温)パンプキンスープ	クリスマスケーキ	(温)米飯 (温)魚のトマトソースかけ (温)ソテー (冷)カレーマヨサラダ (温)味噌汁	エネルギー：1484kcal 蛋白質：48.5ｇ 脂質：28.5ｇ 炭水化物：252.2ｇ 食塩：7.2ｇ
12月25日（金）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	マンゴーロール	(温)米飯 (温)香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)ツナマヨ和え (温)味噌汁	エネルギー：1788kcal 蛋白質：61.1ｇ 脂質：55.9ｇ 炭水化物：254.4ｇ 食塩：6.5ｇ
12月26日（土）	パン (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)みりん焼き (温)高野の煮物 (冷)甘酢和え (温)かきたま汁	どら焼き	(温)米飯 （温）みりん焼き (温)甘辛炒め (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1682kcal 蛋白質：64.3ｇ 脂質：44.4ｇ 炭水化物：246.6ｇ 食塩：6.1ｇ