2020年6月

2020年6月21日〜6月27日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
6月21日（日）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)魚の煮付け (温)炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)すまし汁	じょうよ饅頭	(温)米飯 (温)豚の甘辛煮 (温)青梗菜のソテー (冷)中華風酢の物 (温)中華スープ	エネルギー：1629kcal 蛋白質：57ｇ 脂質：32.5ｇ 炭水化物：268.4ｇ 食塩：5.8ｇ
6月22日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)きのこ御飯(ゆかり粥) (温)豆腐ステーキ (温)卵とじ (冷)生姜醤油和え (温)すまし汁	チョコケーキ	(温)米飯 (温)白身魚の照焼き (温)カレー炒め (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1445kcal 蛋白質：48.9ｇ 脂質：17.9ｇ 炭水化物：265.8ｇ 食塩：7.6ｇ
6月23日（火）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシングサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鶏肉の梅肉焼き (温)さつまいものレモン煮 (冷)おろし和え (温)味噌汁	シュークリーム	(温)米飯 (温)かに玉とじ (温)野菜ソテー (冷)胡麻和え (温)味噌汁	エネルギー：1599kcal 蛋白質：58.3ｇ 脂質：37.7ｇ 炭水化物：248.6ｇ 食塩：7.5ｇ
6月24日（水）	パン (温)牛乳 (温)野菜ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯵の南部焼 (温)中華炒め (冷)ごま和え (温)かきたま汁	オレンジゼリー	(温)米飯 (温)和風ハンバーグ (温)煮びたし (冷)サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1522kcal 蛋白質：53.7ｇ 脂質：35ｇ 炭水化物：242.3ｇ 食塩：7.3ｇ
6月25日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)きじ焼き (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし	カステラごま饅頭	(温)米飯 (温)鯵の梅肉焼き (温)厚揚げ炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1485kcal 蛋白質：53.9ｇ 脂質：18.8ｇ 炭水化物：264.1ｇ 食塩：7.6ｇ
6月26日（金）	パン (温)牛乳 (冷)香味和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)魚の照焼き (温)とろみ煮 (冷)香の物 (温)すまし汁	酒まんじゅう	(温)米飯 (温)チンジャオ・ロースー (冷)中華風酢の物 (冷)さつま芋の甘煮 (温)コーンポタージュ	エネルギー：1775kcal 蛋白質：59ｇ 脂質：29.3ｇ 炭水化物：310.3ｇ 食塩：6.7ｇ
6月27日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏おろし醤油かけ (温)南瓜の含め煮 (冷)和え物 (温)味噌汁	ワッフル	(温)米飯 (温)魚のトマトソース (温)白菜の煮物 (冷)かつおかけ (温)味噌汁	エネルギー：1597kcal 蛋白質：64.3ｇ 脂質：22.1ｇ 炭水化物：276.9ｇ 食塩：7ｇ