2020年6月

2020年6月28日〜7月4日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
6月28日（日）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)豚肉パン粉焼トマトソース (温)コンソメ煮 (冷)サラダ (温)味噌汁	抹茶のパンケーキ	(温)米飯 (温)高野の卵とじ (冷)香の物 (冷)大根サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1629kcal 蛋白質：61.9ｇ 脂質：43.2ｇ 炭水化物：239.7ｇ 食塩：7.3ｇ
6月29日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)魚の塩こうじ焼き (温)炒め物 (冷)おかか和え (温)味噌汁	マンゴーロール	(温)米飯 (温)トンテキ風 (冷)香の物 (冷)おひたし (温)味噌汁	エネルギー：1554kcal 蛋白質：54.6ｇ 脂質：24.7ｇ 炭水化物：266.6ｇ 食塩：7.7ｇ
6月30日（火）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)牛肉のオイスター炒 (温)なすの煮物 (冷)たたききゅうり (温)中華スープ	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)おろし煮 (冷)香の物 (冷)おひたし (温)味噌汁	エネルギー：1684kcal 蛋白質：55.6ｇ 脂質：44.7ｇ 炭水化物：253.6ｇ 食塩：7.7ｇ
7月1日（水）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)赤飯 (温)蒸し魚香味かけ (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)和え物 (温)すまし汁	エネルギー：1498kcal 蛋白質：59.9ｇ 脂質：30.8ｇ 炭水化物：241.1ｇ 食塩：7.7ｇ
7月2日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)ソテー (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)レモンバター焼き (温)煮びたし (冷)サラダ (温)すまし汁	レモンロール	(温)米飯 (温)ポークソテー (温)豆腐の生姜あんかけ (冷)おひたし (温)味噌汁	エネルギー：1470kcal 蛋白質：54.6ｇ 脂質：19.3ｇ 炭水化物：259.1ｇ 食塩：7.3ｇ
7月3日（金）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)白身魚のマヨ卵焼 (温)ソテー (冷)大根サラダ (温)味噌汁	グレープゼリー	(温)米飯 (温)チャンプルー (温)甘辛炒め (冷)ゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー：1663kcal 蛋白質：61.6ｇ 脂質：45.8ｇ 炭水化物：243.8ｇ 食塩：7.4ｇ
7月4日（土）	パン (温)牛乳 (冷)おろし和え (冷)フルーツ	(冷)ちらし寿司 （冷）菜の花の辛し和え (温)すまし汁	きみしぐれ	(温)米飯 (温)味噌漬け焼 (温)きんぴら風 (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1465kcal 蛋白質：51.1ｇ 脂質：28.7ｇ 炭水化物：241.8ｇ 食塩：7.2ｇ