2020年7月

2020年7月12日〜7月18日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
7月12日（日）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉じゃが (温)青菜と卵の炒め物 (冷)白菜のおびたし (温)味噌汁	ココアワッフル	(温)米飯 (温)七味焼き (温)茶碗蒸し (冷)甘酢和え (温)すまし汁	エネルギー：1814kcal 蛋白質：66ｇ 脂質：40.3ｇ 炭水化物：287ｇ 食塩：7.2ｇ
7月13日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)鶏肉のトマトソース (温)ピーマンと揚げの炒め物 (冷)ポテトサラダ (温)味噌汁	青りんごゼリー	(温)米飯 (温)鱈の焼きびたし (温)中華炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1459kcal 蛋白質：53.7ｇ 脂質：18.4ｇ 炭水化物：262.2ｇ 食塩：8.2ｇ
7月14日（火）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)さわらの葱味噌焼き (温)ひじきの煮物 (冷)おかか和え (温)すまし汁	どら焼き	(温)米飯 (温)チーズバーグ (温)コンソメ煮 (冷)香の物 (温)コーンポタージュ	エネルギー：1744kcal 蛋白質：58.3ｇ 脂質：38.2ｇ 炭水化物：282.9ｇ 食塩：7.2ｇ
7月15日（水）	パン (温)牛乳 (冷)和風和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)魚の蒲焼風 (温)高野の煮物 (冷)おひたし (温)味噌汁	酒まんじゅう	(温)米飯 (温)麻婆豆腐 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)中華スープ	エネルギー：1657kcal 蛋白質：62.6ｇ 脂質：42.3ｇ 炭水化物：248.9ｇ 食塩：8.2ｇ
7月16日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)甘酢あんかけ (温)もやし炒め (冷)香味和え (温)中華スープ	ドームケーキ	(温)米飯 (温)赤魚の煮付け (冷)香の物 (冷)サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1525kcal 蛋白質：45.2ｇ 脂質：14ｇ 炭水化物：297.5ｇ 食塩：7.6ｇ
7月17日（金）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)天ぷら盛り合わせ (温)天つゆ (温)水晶煮 (温)すまし汁	マンゴーロール	(温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1647kcal 蛋白質：47.5ｇ 脂質：41.6ｇ 炭水化物：262.4ｇ 食塩：6.6ｇ
7月18日（土）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)七味焼き (温)高野の煮物 (冷)錦糸和え (温)味噌汁	みそまんじゅう	(温)米飯 (温)チキンステーキ (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー：1751kcal 蛋白質：62.5ｇ 脂質：57ｇ 炭水化物：237.6ｇ 食塩：8.4ｇ