2021年3月

2021年3月7日〜3月13日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
3月7日（日）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)蒸鶏おろし醤油かけ (温)南瓜の含め煮 (冷)和え物 (温)味噌汁 ドームケーキ（カスタード）	カスタードケーキ	(温)米飯 (温)あじの塩焼き (温)厚揚げ炒め (冷)香の物 (温)すまし汁	エネルギー：1611kcal 蛋白質：63.4ｇ 脂質：35.7ｇ 炭水化物：251.7ｇ 食塩：6.7ｇ
3月8日（月）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)和風和え (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)さばのおろし煮 (温)高野の煮物(高野コロ (冷)おひたし (温)味噌汁 どらやき(ずんだ)	どら焼き	(温)米飯 (温)酢豚風 (温)煮びたし (冷)香の物 (温)味噌汁	エネルギー：1611kcal 蛋白質：58.9ｇ 脂質：30.8ｇ 炭水化物：264.8ｇ 食塩：8.7ｇ
3月9日（火）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (冷)かつおのたたき (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁 ゆずミルク	ゆずミルク	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)和え物 (温)すまし汁	エネルギー：1479kcal 蛋白質：62.3ｇ 脂質：26.6ｇ 炭水化物：245.4ｇ 食塩：6.8ｇ
3月10日（水）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)なすの揚げ浸し (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	チョコ饅頭	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ (温)味噌汁	エネルギー：1498kcal 蛋白質：52.9ｇ 脂質：32.7ｇ 炭水化物：244.7ｇ 食塩：7.5ｇ
3月11日（木）	(温)米飯(ごはんの日) (温)味噌汁 (冷)サラダ (冷)フルーツ (冷)ふりかけ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)ツナマヨ和え (温)味噌汁	エネルギー：1589kcal 蛋白質：52.5ｇ 脂質：25.2ｇ 炭水化物：281.1ｇ 食塩：6.8ｇ
3月12日（金）	パン (温)牛乳 (冷)ドレッシング和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)サーモンのムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)香の物 (温)味噌汁 マンゴーロール	マンゴーロール	(温)米飯 (温)豚肉のしぐれ煮 (温)炒め物 (冷)中華和え (温)すまし汁	エネルギー：1607kcal 蛋白質：60.3ｇ 脂質：45.9ｇ 炭水化物：229.7ｇ 食塩：6.4ｇ
3月13日（土）	パン (温)牛乳 (温)ソテー (冷)フルーツ	(温)親子丼 (温)ビーフンのチャプチェ (冷)もずく酢 (温)赤だし	チョコケーキ	(温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)蕪のあんかけ (冷)胡麻ドレ和え (温)味噌汁	エネルギー：1673kcal 蛋白質：64.7ｇ 脂質：39ｇ 炭水化物：256.6ｇ 食塩：7.3ｇ