2023年5月

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表
5月21日（日）	パン (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)チキンオムレツ (温)なすのなべしぎ (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	抹茶ミルク	(温)米飯 (温)赤魚の塩こうじ焼き (温)白菜の煮びたし (冷)菜の花のサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1435kal 蛋白質：52.3ｇ脂質：41.3ｇ炭水化物：221.6ｇ食塩：6.7ｇ食物繊維：14.3ｇ
5月22日（月）	パン (温)牛乳 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)サーモンムニエル (温)豆腐きのこあんかけ (温)コンソメスープ (冷)フルーツヨーグルト	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)豚肉の生姜焼き (温)インゲンの炒め物 (冷)大豆サラダ (温)すまし汁	エネルギー:1578kal 蛋白質：65.7ｇ脂質：44.5ｇ炭水化物：238.8ｇ食塩：5.6ｇ食物繊維：12.7ｇ
5月23日（火）	パン (温)牛乳 (温)キャベツのスープ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)鯖の塩焼き (温)高野の煮物 (冷)白菜の甘酢和え (温)かきたま汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)鶏肉のタルタルソースかけ (温)南瓜のミルク煮 (冷)つぼ漬 (温)味噌汁	エネルギー:1548kal 蛋白質：62.6ｇ脂質：54.8ｇ炭水化物：207.2ｇ食塩：7ｇ食物繊維：10.5ｇ
5月24日（水）	パン (温)牛乳 (冷)ブロッコリーのツナサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)肉団子の甘酢あん (温)炒め物 (冷)キャベツの香味和え (温)中華スープ	抹茶のパンケーキ	(温)米飯 (温)金目鯛の煮付け (冷)香の物 (冷)ほうれん草のサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1473kal 蛋白質：56.5ｇ脂質：38.1ｇ炭水化物：236.1ｇ食塩：7.7ｇ食物繊維：15.3ｇ
5月25日（木）	パン (温)牛乳 (冷)白菜のサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)あじの照焼き (温)里芋のそぼろあんかけ (冷)カリフラワーのサラダ (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)ポトフ (温)野菜のソテー (冷)しば漬 (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1616kal 蛋白質：62.1ｇ脂質：39.2ｇ炭水化物：263.4ｇ食塩：7.5ｇ食物繊維：14.7ｇ
5月26日（金）	パン (温)牛乳 (温)ほうれん草ソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)焼肉風 (温)炒め物 (冷)大根のごま和え (温)ワカメスープ	シュークリーム	(温)米飯 (温)たらのケチャップソースかけ (温)炒り豆腐 (冷)ひじきサラダ (温)コーンポタージュ	エネルギー:1657kal 蛋白質：66.1ｇ脂質：56.9ｇ炭水化物：233.6ｇ食塩：8ｇ食物繊維：13.7ｇ
5月27日（土）	パン (温)牛乳 (冷)カリフラワーのサラダ (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)豚肉の卵とじ (温)大根の煮物 (冷)赤しその実漬 (温)味噌汁	どら焼き	(温)米飯 (温)鰆の西京焼き (温)焼き豆腐の煮物 (冷)白菜のゆかり和え (温)すまし汁	エネルギー:1645kal 蛋白質：69.4ｇ脂質：42.3ｇ炭水化物：252.7ｇ食塩：7.5ｇ食物繊維：13.3ｇ