2023年6月

2023年6月18日〜6月24日の献立表

都合により内容を変更することが有ります。あらかじめご了承下さい。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養表	備考
6月18日（日）	パン (温)牛乳 (温)青梗菜のソテー (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ほきの香味かけ (温)切干大根の炒り煮 (冷)昆布和え (温)味噌汁	ドームケーキ	(温)米飯 (温)鶏肉の治部煮風 (温)バターソテー (冷)赤しその実漬 (温)すまし汁	エネルギー:1403kal 蛋白質：56.8ｇ 脂質：34ｇ 炭水化物：226.4ｇ 食塩：6.6ｇ 食物繊維：12.6ｇ
6月19日（月）	パン (温)牛乳 (冷)大根サラダ (冷)フルーツ	(温)肉うどん (温)なすの揚げびたし (冷)うぐいす豆 (温)ディ１／２ご飯	黒糖まんじゅう	(温)米飯 (温)和風ロールキャベツ (冷)佃煮 (冷)大豆サラダ　 (温)コーンポタージュ	エネルギー:1588kal 蛋白質：58.1ｇ 脂質：43.6ｇ 炭水化物：249.5ｇ 食塩：7.9ｇ 食物繊維：16.9ｇ
6月20日（火）	パン (温)牛乳 (温)コンソメ煮 (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ビーフシチュー (冷)サラダ (冷)フルーツヨーグルト	ストロベリーババロア	(温)米飯 (温)赤魚の香り蒸し (温)大根の煮物 (冷)インゲンのツナマヨ和え (温)味噌汁	エネルギー:1581kal 蛋白質：58.7ｇ 脂質：39.9ｇ 炭水化物：259ｇ 食塩：7ｇ 食物繊維：14.4ｇ
6月21日（水）	パン (温)牛乳 (冷)キャベツのそぼろ和え (冷)フルーツ	(温)米飯 (温)ひらすのムニエル (温)青梗菜の炒め物 (冷)青しその実漬 (温)味噌汁	ショコラロール	(温)米飯 (温)しぐれ煮 (温)なすの炒め物 (冷)カリフラワーの中華和え (温)すまし汁	蛋白質：62.3ｇ 脂質：45.7ｇ 炭水化物：224.8ｇ 食塩：7.1ｇ 食物繊維：11.2ｇ
6月22日（木）	パン (温)牛乳 (温)ブロッコリーのトマト煮 (冷)フルーツ	(冷)押し寿司 (温)キャベツの甘辛炒め (温)豚汁	どら焼き	(温)米飯 (温)鶏のクリームソース (温)中華煮 (冷)スパサラダ (温)味噌汁	エネルギー:1700kal 蛋白質：60ｇ 脂質：46.6ｇ 炭水化物：268.8ｇ 食塩：7.4ｇ 食物繊維：12.1ｇ
6月23日（金）	パン (温)牛乳 (温)インゲンのソテー (冷)フルーツ	(温)親子丼 (冷)つぼ漬 (冷))もずく酢 (温)赤だし	紫芋ようかん	(温)米飯 (温)たらのパン粉焼き (温)大根のあんかけ (冷)白菜のサラダ (温)味噌汁(あさり)	エネルギー:1494kal 蛋白質：64.4ｇ 脂質：37.8ｇ 炭水化物：233.5ｇ 食塩：7.5ｇ 食物繊維：9.9ｇ
6月24日（土）	パン (温)牛乳 (冷)法蓮草のサラダ (冷)フルーツ	(温)炊き込み御飯 (温)赤魚のみりん焼き (温)野菜ソテー (冷)塩昆布和え (温)すまし汁	パンケーキ	(温)米飯 (温)鶏肉のママレード煮 (温)ブロッコリーの炒め物 (冷)キャベツのおひたし (温)味噌汁	エネルギー1575kal 蛋白質：66.1ｇ 脂質：41.7ｇ 炭水化物：244.1ｇ 食塩：7.8ｇ 食物繊維：14.6ｇ